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Cinq initiatives bien-être à essayer sans tarder!

Sandrine Chan im Boostalab
Sandrine Chan Im 4 mars 2024

Chez Boostalab, le bien-être au travail est une priorité absolue. Ça fait partie de notre ADN, de nos valeurs. Notre engagement a d’ailleurs été reconnu par le Groupe entreprises en santé, en nous octroyant la deuxième place du Prix Distinction 2022-2023 dans la catégorie “Santé et mieux-être pour les petites organisations”. 

Puisqu’il est important de collectivement partager nos bons coups, on vous propose cinq de nos stratégies bien-être déjà bien intégrées chez nous et qui, nous le sommes convaincu·e·s, pourront également vous inspirer! Ces pratiques peuvent servir de modèle pour élaborer un milieu professionnel à la fois stimulant et bienveillant, et cela, peu importe la taille de votre organisation.

 

Créer des liens authentiques

Plusieurs diront qu’il est plus facile de tisser des liens forts dans une petite organisation. Or, le travail à distance et la dispersion géographique de notre équipe pourraient facilement nous isoler. Nous mettons donc un point d'honneur à développer, de façon intentionnelle, une proximité psychologique entre nos membres en :

  • organisant des sessions d'échange informelles les lundis et vendredis pour discuter de nos vies hors travail. (Nos fameux Coucou!)
  • débutant nos réunions par un moment de partage pour mieux nous connaître. (Le check-in, vous connaissez?)
  • encourageant les rencontres virtuelles informelles entre collègues. (Café virtuel, papotage en marchant, toutes les raisons sont bonnes pour connecter!)

Ces moments partagés, qui renforcent le sentiment de camaraderie et d'appartenance, sont essentiels pour une expérience de travail épanouissante.

Mais attention, cela ne signifie pas devoir développer des liens d’amitié avec toute son équipe : simplement de prendre le temps de découvrir l’humain derrière ses collègues.

 

Cultiver la bienveillance

Matthieu est malade et ne peut pas être présent pour une rencontre avec un client? Joanie se propose au pied levé de le remplacer et Mélanie lui rappelle de ne pas culpabiliser parce qu’on sait tou·te·s qu’il ferait la même chose pour nous.

Chez Boostalab, prendre soin des autres est une valeur fondamentale qui nourrit un cercle vertueux de confiance et de soutien mutuel. 

Nous pratiquons la bienveillance active en :

  • encourageant le droit à la déconnexion et le respect des heures de travail. (Peur d’oublier d’envoyer ce courriel important? Programmez-en l’envoi pour le lundi matin!)
  • promouvant l'expression libre des besoins personnels et professionnels pour le bien-être de chacun. (Marie-Eve a un mal de tête qui l’empêche d’avancer? Sandrine lui propose de déplacer la réunion, lui permettant de se reposer un peu et revenir énergisée)
  • priorisant la formation sur la gestion du stress et la bienveillance. (Pourquoi ne pas en parler en équipe pour se partager trucs et astuces?)

 

Favoriser l'apprentissage collectif

L'apprentissage en équipe est un pilier de notre développement. Mais concrètement, comment favoriser un esprit d’apprentissage dynamique? Chez nous, c’est entre autres en valorisant :

  • le droit à l'erreur et l'expérimentation,
  • la proactivité et l'entraide,
  • la célébration des succès, petits et grands.

En voici une application concrète. Nous avions une organisation de travail bien en place. Toutefois, après un sondage interne, nous avons, entre autres, réalisé que les derniers changements au sein de l’équipe avaient créé du flou autour de certains rôles et responsabilités. Un comité a alors été mis en place pour clarifier le tout. On a veillé à avoir les bonnes personnes sur ce projet. Celles-ci ont capté les besoins réels et ont fait de nouvelles propositions à l’équipe, qui ont été joyeusement accueillies. C’est en acceptant qu’on a toujours matière à apprendre, en questionnant et en défiant le statu quo (lorsque nécessaire), qu’on arrive à grandir ensemble.

Cela nous pousse alors à explorer de nouvelles avenues et souvent, cela amène des solutions bien meilleures et plus alignées avec notre notion de bien-être.

 

Clarifier les processus

L'univers professionnel évolue sans cesse. Les vérités d'hier ne sont pas garantes de celles de demain, ce qui exige de nous une flexibilité et une vigilance constantes. Prenons l'exemple de l’adoption généralisée du travail en mode hybride ou encore, un changement au sein de la direction.

Chaque évolution apporte son lot d'instabilité et, parfois, d'incertitudes. Néanmoins, elle représente également un terreau riche pour réinventer nos pratiques professionnelles et saisir de nouvelles opportunités.

C'est pourquoi il est essentiel de réexaminer et préciser régulièrement nos processus et responsabilités, afin de cultiver une culture de travail solide et motivante. Nous aimons nous rappeler souvent une citation de Brené Brown : la clarté va de pair avec la bienveillance. Concrètement, davantage de clarté conduit à :

  • une diminution du stress mental,
  • une meilleure gestion de la charge de travail,
  • une autonomie accrue.

Ça vaut la peine de s’y pencher!

 

Injecter de la joie au quotidien

Le rire et le plaisir font partie intégrante de notre quotidien. 

Nos initiatives incluent :

  • des échanges humoristiques quotidiens sur Slack,
  • des activités de team-building originales,
  • des projets et des noms d'équipe inspirants.

Nous croyons fermement (et cela est démontré par la science) que le plaisir au travail augmente la motivation et renforce les liens sociaux.

En embrassant la joie au quotidien, nous tissons un environnement où chaque membre de l'équipe se sent valorisé·e, inspiré·e et connecté·e.

Notre vision du bien-être chez Boostalab repose sur la valorisation et le soutien de chaque individu, favorisant ainsi un développement personnel et professionnel continu. Nous avons encore beaucoup à apprendre en matière de bien-être, mais on essaye chaque jour de s’améliorer. 

Et vous, quelle sera votre prochaine étape vers le bien-être au travail ?

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Sandrine Chan im Boostalab
À propos de Sandrine Chan Im

Talentueuse communicatrice, elle vous partage des histoires captivantes et des conseils pratico-pratiques pour vous aider à rendre votre organisation attractive, mobilisante et performante.

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